为扎实推进大学生心理健康教育工作，引导青年学子关爱自我、悦纳自我、健康成长，5月21日，外国语学院“心灵小筑”心理健康工作站以“心寄风车，微笑爱己”为主题，成功举办525心理健康日主题活动。活动将心理健康教育、外语专业特色与手工实践有机融合，吸引全校学子踊跃参与。
立足外国语学院多语种优势，本次活动精心设置“心语书写”“风车DIY”“微笑打卡”三个沉浸式体验环节，鼓励同学们运用汉语、英语、法语等多种语言，在风车叶片上书写内心感悟和成长寄语。同学们在与心灵对话的过程中，暂时放下学业压力，在笔尖流淌中实现情绪的舒缓与内心的成长。
“风车DIY”环节，在志愿者的耐心指导下，同学们亲手折叠制作专属心愿风车，将写满寄语的风车叶片组装成型。安静的折纸过程帮助同学们专注当下、忘却烦恼，在手工创作中获得放松与疗愈。随后，同学们手持满载心意的风车来到“微笑打卡”区，面对镜头展露真挚笑容，定格温暖瞬间。一张张明媚笑脸与五彩风车交相辉映，同学们以微笑拥抱自己，用影像记录热爱生活、善待自我的积极姿态，深刻体悟“我爱我”的节日内涵。
本次活动是外国语学院探索“心理育人+专业特色”融合路径的生动实践，既为学子们提供了情绪表达与压力释放的暖心平台，也使大家在书写、创作与留影中增进自我认同，进而树立乐观向上、积极自信的健康心态。下一步，学院将持续深化心理健康教育工作，打造更多有温度、有特色的心理育人品牌活动，引导学生以更加积极饱满的状态奔赴青春成长之路。